美麗人生

「腸道是人的第二個腦，只要夠健康，免疫系統也不會差，排毒排得好，身體自然消瘦，皮膚也變好。」

有不少人為了減肥, 進行節食, 斷食或是參加排毒營. 我看過一些資料, 毒素大多積聚在脂肪內, 所以能排走毒素, 也會連脂肪也排走. 

最後我開始了一個七天排毒療程.....

NutriClean®7天清腸排毒配方/瘦身排毒配方

見到產品說明說，這款 NutriClean 7-Day 七天清腸排毒配方，是透過創新的三步驟過程，來提高免疫力，清理消化系統，強化代謝，降體脂肪為不復胖體質，清除體臭，口臭，口苦，潤腸通便，清理腸道垃圾，改善胃功能並促進消化，抑制黑色素大肚腩，清除宿便，補充腸道益生菌...... 嘩，這麼多功效，真的很吸引 !

所以我開始了這個療程.

這個療程雖然只有七天，但居然做到 “清” “排” “護” 的效果。

不如來看看這三步如果運作

第一步  “清” 清理臟器毒素，整理毒素幫助排毒

服用 肝排毒膠囊  (HepatoCleanse Capsules)，這種由特別的植物萃取和營養素組成的配方可以幫您維護肝功能的健康。肝臟是人體中主要的濾毒器官，它能把您從食物中吃入的或從環境中吸入的毒素過濾掉。肝臟通過協調兩類酵素：細胞色素 (cytochrome) P450和接合酵素 (conjugation enzyme) 來完成這些任務，飲食不良、酗酒和持續地壓力會使這些酵素不能正常工作。細胞色素P450酵素可將氧分子(O2)分開，創造出一個活性氧基去與外來物反應。然後，接合酵素會作用於氧化過的外來物，並加進其它分子，使外來物變得易溶於水和易於清理。

肝排毒膠囊 

- 結合細胞色素與人體酵素，過濾掉吃入的與吸入的毒素

- 促進細胞充滿活性氧分子(O2)，中和自由基

- 尤其針對飲食不正常、酗酒和壓力造成的代謝不良肥胖群

- 有助降低內臟脂肪比

第二步  “排”  排除毒素

服用由特殊植物提取物組合成的NutriClean 蘆薈軟便劑 (Release Tablets)，它可以清理腸胃、溫和地加強腸壁的蠕動和消化道的自然活動節奏、及清潔腸道。腸胃消化道幫助食物的消化和吸收及清除毒素。它是我們內部免疫系統的一部分，因為將近60%的消化道與淋巴系統是交織在一起的。

蘆薈軟便劑 

- 軟化腸道黏膜上的宿便

- 促進腸道黏膜潤滑，不易產生宿便

- 天然無副作用，且改善腸道生態

- 適用長期服用藥物排便且已產生抗藥性者

第三步 “護”  護理及補充腸道益生菌，讓腸道煥然一新

服用 NutriClean 的 先進纖維粉 Fiber Power)。其實，纖維粉應該長期每天服用。味如橘汁/香子蘭(vanilla)的纖維粉易溶於水，是由一組可溶和不可溶的纖維加上一些有益的微生物 (probiotics) 及利於消化的營養素組合而成。一單位服用量可提供15億有益健康的微生物，這些微生物被證明能夠減低對乳糖酶(lactose)的敏感度、幫助大便正常(防止拉稀和便秘)、減少口臭和提高免疫力。

先進纖維粉 

-  提升腸道益生箘數量，強化免疫

-  有助膨脹宿便刺激腸道蠕動

-  有助預防大腸與直腸癌

-  適用不喜喝水，排便困難族群

那應該怎樣食啦?

一盒裡面有3樣東西.... 

1. 先進纖維粉（瓶装）

2. 蘆薈軟便劑（袋装）

3. 肝排毒膠囊（排装）

每天一袋（内有四粒），早上和纖維粉一起服用兩粒(膠囊和片劑各一粒)。

每天早餐前半小時或早餐後两小時服用，1勺（12.2克）240CC冷水

每天晚上睡前服用兩粒肝排毒膠囊和袋裝剩餘兩粒一起服食, 食肝排毒膠囊留意, 因沒有黏合劑, 所以遇水容易溶解, 不要含在口太久.

療程期間會去廁所多些, 要盡量飲多些水, 將腸裡面的雜物, 宿便排出, 完了七天人都輕鬆了.

為何要清潔腸道?

我們每日三餐, 外加零食, 腸內積聚很多廢物和毒素, 如果每隔一段時間清一清腸胃, 可以讓我們身體吸收到營養, 面色好, 也不易有濕疹, 皮膚問題.